• بحث...

الفئات: الصحة العقلية والنفسية | التربية والعلاقات

تحسين الحياة
العلاقات
الأزواج
الهدف 3: الصحة الجيدة والرفاه

أساسيات العلاقات السعيدة

بواسطة
رانيا أبو رابية
الدروس المجانية
مدة الدورة: 1 ساعة 54 دقيقة / 31 درس

مستوى: عام

اللغة: العربية

ماذا ستتعلم

  • ما هي أهم العوامل المؤثرة على العلاقات طويلة الأمد كما ستتعرف على أهمية العلاقات الصحية السعيدة وما هي أسباب ازدهارها وكيف أن لتحقيق الذات أثر كبير عليها.

  • ما أهمية الأمان النفسي والصحبة الداعمة في الحياة ولماذا يعد من أهم ركائز العلاقات الصحية السعيدة، وكيفية تكوين علاقات داعمة عالية الجودة والحفاظ عليها.

  • درجات الترابط المُختلفة المؤثرة على العلاقات بين الأشخاص، فهناك علاقات ذات ترابط متوسط وهناك علاقات آخري تتسم بالترابط العالي الجودة، كما ستتعرف على لغات الحب المختلفة.

هذه الدورة تتضمن

  • 1 ساعة 54 دقيقة/31 درس
  • آخر تحديث: 4/4/2021
  • 6 مرفقات
  • شهادة إتمام الدورة

محتوى الدورة

دروس مجانية

1.

تعريف العلاقات الصحية السعيدة وأهميتها

4 دقيقة
2.

أساسيات العلاقات السعيدة

3 دقيقة
3.

أهداف العلاقات السعيدة

6 دقيقة
4.

التغير في أساس وجود العلاقة

4 دقيقة

عن الدورة

هل تعلم بأن هناك علاقة طردية بين جودة حياتك وجودة علاقاتك؟ فكلما كانت علاقاتك سعيدة وصحية، كلما زادت جودة حياتك في المجمل، والعكس صحيح. تتناول هذه الدورة التدريبية مفاتيح وأساسيات العلاقات السعيدة والصحية، كما تكشف عن أسرار ازدهار ونمو بعض العلاقات وفشل بعضها الآخر. كما ستمدك الدورة بمجموعة مختلفة من النصائح والأدوات التي ستساعدك في تجنّب الأخطاء الأكثر شيوعًا في العلاقات، وكيفية التعامل مع الأشخاص بطرق مختلفة تتوافق مع أنماط شخصياتهم ولغة الحب المناسبة لهم.

متطلبات الدورة

لا توجد متطلبات لهذه الدورة. كل ما تحتاجه لتحقيق أقصى فائدة من هذه الدورة هو اهتمامك بموضوع الدورة ورغبتك في التعلم.

عن الخبير

كورسات مشابهة

أساسيات العلاقات السعيدة

بواسطة
رانيا أبو رابية
الدروس المجانية
مدة الدورة: 1 ساعة 54 دقيقة / 31 درس
مستوى: عام
اللغة: العربية
شارك الدورة