جميعنا نتشارك مورد مهم وهو الوقت، لدينا جميعًا 168 ساعة كل أسبوع. قدرتك على الاستفادة القصوى من تلك الساعات الـ 168 ستحدد نجاحك في النهاية. باستخدام اكتشاف الذات والأنشطة العملية والمفاهيم المبتكرة، من خلال هذا البرنامج التدريبي عالي الطاقة، ستتعلم كيفية التحكم بشكل أفضل في وقتك وحياتك بشكل عام. ستبدأ بتحديد أهداف ذات صلة بالحياة والعمل قابلة للتحقيق وصولًا إلى تعلم كيفية التحكم بشكل أكثر كفاءة وفعالية في وقتك ومواردك. تركز الدورة التدريبية أيضًا على أهمية التخطيط وتحديد الأولويات والتعامل مع مُهدرات الوقت المختلفة والسيطرة عليها ووضع الحدود وإدارة الضغوط النفسية.