• بحث...

الفئات: المهارات الأساسية

المهارات
إدارة الوقت
التنمية الذاتية
الهدف 3: الصحة الجيدة والرفاه

مهارات إدارة الوقت

بواسطة
أمجد السقا
الدروس المجانية
مدة الدورة: 1 ساعة 38 دقيقة / 27 درس

مستوى: عام

اللغة: العربية

ماذا ستتعلم

  • كيفية زيادة إنتاجيتك من خلال تحديد وفهم 12 عامل من عوامل إهدار الوقت وكيفية التخلص منها في حياتك اليومية بخطوات بسيطة لضمان قدرتك على التحكم في وقتك وإدارته بالشكل الأمثل.

  • لماذا تعتبر إدارة الوقت مهارة ضرورية، وكيف يمكن لشخصيتك أن تؤثر على كيفية إدارتك لوقتك، وبالتالي ستتعرف على ما يجب أن تتجنبه وتتمكن من البدء في التدرب على إدارة الوقت.

  • عادات إدارة الوقت غير الصحية مثل تعدد المهام والكمال وكل ما هو طارئ وسوبرمان، بالإضافة إلى التعرف على برنامجين لإدارة الوقت ليساعدك على البدء في إدارة وقتك بسهولة.

هذه الدورة تتضمن

  • 1 ساعة 38 دقيقة/27 درس
  • آخر تحديث: 3/4/2019
  • 4 امتحانات
  • شهادة إتمام الدورة

محتوى الدورة

دروس مجانية

1.

ثروتك اليومية

4 دقيقة
2.

ما أهمية إدارة الوقت؟

2 دقيقة
3.

12 مضيعة للوقت وكيف تتخلص منها - الجزء الأول

3 دقيقة
امتحان

عن الدورة

في هذه الدورة التدريبية، ستتعلم أهمية إدارة الوقت وتنظيمه في حياتك الشخصية. ستتعرف بنفسك على 12 من مضيعات الوقت في حياتك والتي تؤدي لضياع طاقتك خلال اليوم. ليس هذا فحسب، بل ستتعلم كيف تقضي على هذه المضيعات بشكل عملي فعال. ستتعلم أيضاً كيف تحفز نفسك بنفسك عبر اكتشاف السبب الذي يدفعك لتضيع وقتك. ستتعلم في هذه الدورة التدريبية كيفية تطبيق برنامجين متكاملين يساعدنك على تحويل إدارة الوقت إلى عادة يومية، تم تصميم هذه البرامج لتلائمك وفقاً لنوع شخصيتك طبقاً لاختبار شخصية Myers-Briggs Types Indicator

متطلبات الدورة

لا توجد متطلبات لهذه الدورة. كل ما تحتاجه لتحقيق أقصى فائدة من هذه الدورة هو اهتمامك بموضوع الدورة ورغبتك في التعلم.

عن الخبير

كورسات مشابهة

مهارات إدارة الوقت

بواسطة
أمجد السقا
الدروس المجانية
مدة الدورة: 1 ساعة 38 دقيقة / 27 درس
مستوى: عام
اللغة: العربية
شارك الدورة