الفئات: الصحة النفسية والجسدية
تحديد ووصف الفرق بين العلامات والأعراض المختلفة لكل من الحزن والاكتئاب. بعد ذلك، سوف تتعلم كيفية ربط الحزن الذي حدث في الماضي أو الحاضر بنوع الفقد ذي الصلة.
تحديد ما ستقوله وما لا يجب أن تقوله للفاقدين. بعد ذلك، سوف تتعرف على أنواع الفقد المختلفة، وأشكال الحزن الناتج عن الفقد، وكذلك كيفية استخدام طريقة التأمل الذاتي.
تحديد مراحل الحزن الخمسة، ومعرفة الفرق بين أعراض الحزن المرضي مقابل التألم الطبيعي؛ بالإضافة إلى اقتراح طرق مختلفة لتحقيق كل من الاحتياجات الستة في مرحلة الحداد.
دروس مجانية
مقدمة الدورة التدريبية
ما هو الفقد؟
ما يجب قوله للفاقد وكيفية التعايش مع ألم الفقد
1. دليلك للتعامل مع ألم الفقد
مقدمة الدورة التدريبية
ما هو الفقد؟
مسببات الفقد
أسباب مختلفة للفقد
أنواع الفقد
ما هو الحزن؟
أعراض الحزن العاطفية
أعراض الحزن الجسدية والسلوكية والمعرفية
مراحل الحزن الخمسة
الحداد
ما لا يجب قوله للفاقد
ما يجب قوله للفاقد وكيفية التعايش مع ألم الفقد
الاحتياجات الستة للشخص في مرحلة الحداد ج1
الاحتياجات الستة للشخص في مرحلة الحداد ج2
الااحتياجات الستة للشخص في مرحلة الحداد ج3
أشكال الحزن الناتج عن الفقد
أعراض الحزن المرضي مقابل التألم الطبيعي
استثمر فقدك!
ملخص الدورة التدريبية
الحزن والاكتئاب لهما أعراض متشابهة، ولكن من المهم معرفة الفرق بينهما لمساعدتك في علاج هذه الأعراض والتكيف معها. من خلال هذه الدورة التدريبية ستتعرف على ما هو الحزن وما هو الاكتئاب والفرق بينهما؛ بالإضافة إلى التركيز على الأعراض المتشابهة والأعراض التي ينفرد بها كل منهما. كما تستعرض هذه الدورة، أعراض الحزن المرضي مقابل التألم الطبيعي، والتي تقدمها لك "ربا عمر" مدربة العلاقات المعتمدة؛ لكي تساعدك في التأقلم والتعرف على كيفية التعايش مع ألم الفقد.
تتطلب هذه الدورة التدريبية مستوى جيد من اللغة الإنجليزية.
مدربة معتمدة من ICF
2,265 متعلمين
3 دورات