نهى إيهاب
كوتش متخصصة فى علم النوم وإضطراباته، التغذية، الرياضة وإدارة التوتر
مشاهدات
11,471
دورات
1
متعلمين
2,088
عن الخبير
نهى إيهاب هي أول مدربة علوم النوم في مصر والشرق الأوسط لأنها تهتم كثيرًا بمثلث الرفاهية: النوم ، والتمرين ، والتغذية. عندما يتعلق الأمر بالتغذية ، فهي حاصلة على شهادة معتمدة من Zumba Coach (إنها دورة تغذية تقدمها منظمة Zumba الدولية). بينما عندما يتعلق الأمر بالتدريبات ، فهي مدربة زومبا معتمدة ومدربة لياقة بدنية شخصية ومحترفة افتراضية. علاوة على ذلك ، فهي مدربة معتمدة في إدارة الإجهاد للحصول على المثلث في مثل هذه الحالة الصلبة بالإضافة إلى أنها حاصلة على شهادة الإسعافات الأولية.
مشاهدات
11,471
دورات
1
متعلمين
2,088